「強度近視だからカラコンは無理かな……」そう諦めていませんか。
実は今、高度数(ハイパワー)に対応したカラコンが増えていて、視力が悪くてもおしゃれを楽しめる時代です。とはいえ、度数が強いレンズの選択は、初心者には少しハードルが高く感じるかもしれません。
この記事では、高度数カラコンの特徴、選び方のコツ、そして初心者向けおすすめレンズについて、分かりやすく解説します。
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1.高度数カラコンとは?
高度数カラコンとは、近視度数が強い人向けにつくられた度入りカラーコンタクトレンズのことです。
強い近視になると、-7.00D〜-10.00D以上が必要になるケースもあり、そうしたニーズに応えるために作られたのが、ハイパワー(高度数)対応のカラコン。
見た目は普通のカラコンと変わらず、最近はデザインやカラーも豊富にラインナップされているので、おしゃれをあきらめる必要はありません。
また、高度数レンズは度数が強いぶん、視力測定も高い精度が求められます。レンズの厚さも増してつけ心地も変わるため、初めての方はあらかじめ専門医に相談するのがベストです。
2.高度数カラコンの選び方
高度数カラコンを選ぶ時は、度数だけでなくBC(ベースカーブ)やレンズタイプなど、快適さに関わる要素もしっかりチェックすることが大切です。詳しく見ていきましょう。
最初に度数をチェック
高度数カラコンを選ぶ際は、まず自分の正しい度数を知ることを優先しましょう。特にメガネを使用する人は「このくらいでいいや」と自己判断しがちですが、カラコンとは全く異なります。
誤った度数を使うと、見えづらさだけでなく肩こりや頭痛の原因にも。カラコンは-10.00D前後まで細かく刻んで展開されることが多く、専門医による正確な処方データが必須です。
視力は加齢などの影響で変わるため、レンズを買う際は最新データをもとに、自分にぴったりの度数を選びましょう。
自分に合ったBCを選ぶ
度数と同じくらい重要なのがBC(ベースカーブ)です。BCはレンズのカーブの深さを示す数値で、一般的に日本人の平均は「8.6mm」前後ですが、人によって異なります。
BCが合わないレンズを使うと「ズレる」「ゴロゴロする」「視界がぼやける」などの違和感が出てしまうことも。特に厚みがある高度数レンズは、合わないBCだと不快感が出やすくなります。
そのため、BCについても、レンズの購入時に処方箋のデータを参照することが大切です。目とのフィット感が合えば、快適なカラコンライフが楽しめますよ。
初心者には1Dayタイプがおすすめ
高度数カラコン初心者には、1Dayタイプ(ワンデー)が特におすすめです。毎日新品に交換するタイプなのでお手入れが不要で、初めての人でも衛生的に使えます。
学校やオフィスなどで長時間装着することが多い人にとって、清潔さは大切なポイント。また、1Dayタイプはデザインが豊富で、自然に盛れるナチュラル系から垢抜けハーフ系まで、幅広く選べるのも魅力です。
気軽に交換できるので「いろんなカラーを試してみたい」という人にもぴったり。他のタイプより少々コストがかかりますが、初めての人はまず1Dayで慣れるのが安心です。
3.おすすめの高度数カラコン3選!
強度近視だと選択肢が少ないと思われがちですが、最近はおしゃれと見やすさを両立する高度数カラコンが多数ラインナップ。ここからは、初心者さんにおすすめのレンズを3つ紹介します。
LilMe 1day テディハグ
| 装用期間 | 開封後1日 |
| 度数 | ±0.00D~-10.00D |
| DIA(直径) | 14.5mm |
| 着色直径 | 13.6mm |
| BC(ベースカーブ) | 8.6mm |
| 含水率 | 55% |
| 価格 | 1箱10枚入り/1,760円(税込) |
テディハグは、やわらかくあたたかみのあるブラウンが特徴の1Dayカラコンです。高度数にも対応しつつ、まろやかな色味がやさしい雰囲気を添えるデザイン。
レビューでは「かわいく見える」「色味がきれい」といった声も。ナチュラルに盛れて初心者さんでも安心して使える、自然な雰囲気を楽しめる水光デザインのレンズです。
SIE. 1day ムーンソーダ
| 装用期間 | 開封後1日 |
| 度数 | ±0.00D~-10.00D |
| DIA(直径) | 14.3mm |
| 着色直径 | 13.3mm |
| BC(ベースカーブ) | 8.5mm |
| 含水率 | 59% |
| 価格 | 1箱10枚入り/1,848円(税込) |
ムーンソーダは、繊細なブルーグレーがふわっと広がる1Dayカラコンです。高度数でも選べるタイプで、初心者の強度近視さんでも、優しげできれいな発色が楽しめるのが魅力。
ユーザーレビューでは「涼しげな青がかわいい」「やわらかな印象」といった声も寄せられています。派手すぎない色味で、さりげなく印象の変化を楽しめる上品なグレーカラコンです。
ReVIA 1day COLOR ビアンカ
| 装用期間 | 開封後1日 |
| 度数 | ±0.00D~-10.00D |
| DIA(直径) | 14.1mm |
| 着色直径 | 13.4mm |
| BC(ベースカーブ) | 8.6mm |
| 含水率 | 58% |
| 価格 | 1箱10枚入り/1,716円(税込) |
ビアンカは、やわらかなベージュブラウンとさりげない透け感がかわいい、1Dayタイプのカラコンです。淡い色合いがふんわりと重なり、上品で大人っぽい印象を演出します。
ユーザーレビューでは「派手すぎず使いやすい」「抜け感のある印象」といった声も寄せられています。明るめの色味で、ナチュラルな雰囲気を楽しめるデザインで、特別な日のおしゃれにも取り入れやすいカラコンです。
4.高度数カラコンを使う時のコツ
正しく使えば、強度近視の人でも快適におしゃれを楽しめる高度数カラコン。最後に、初心者でも安心して楽しめるように、安全に使うためのコツを紹介します。
初心者なら眼科を受診しよう
高度数カラコンを使うなら、まず眼科を受診して、自分の目のデータが記載された処方箋をもらいましょう。特に強度近視の人は、誤った度数やBCのレンズを使うと、目に負担がかかるだけでなく、体全体の不調にもつながります。
眼科では視力はもちろん、涙の量や角膜のカーブ、目の健康状態などを詳しくチェックしてもらえます。特に高度数レンズは、フィット感が合わないと異物感や疲れにつながることも。
処方箋をもとに選べば安心して使える上に、万が一トラブルがあった時もすぐに相談できます。初めての人ほど、安全におしゃれを楽しむために眼科を受診しましょう。
高度数カラコンの購入は通販サイトが便利
高度数カラコンは、通販サイトの方が度数展開が豊富で選びやすいというメリットがあります。
店舗では高度数レンズの在庫が少ないことが多く、欲しいデザインが選べない場合も。通販サイトなら、大きな倉庫に-10.00D前後までのレンズが大量にストックされていて、強度近視でもお気に入りのレンズを購入できます。
また、24時間いつでも注文可能で、忙しい学生さんや社会人にもぴったり。価格も運営費がかかる実店舗より安く、多くのサイトではまとめ買いや定期便といった割引制度も用意しています。
なお、カラコン購入時は、公式ショップで「高度管理医療機器承認番号」の記載がある国内承認品であることを確認しましょう。
おすすめの公式ショップ「LENS LiST」
高度数カラコンを安全に、お得に購入したいなら公式ショップ「LENS LiST」がおすすめです。
LENS LiSTは国内正規品のみを取り扱う通販サイトで、人気ブランドを多数ラインナップ。強度近視さん向けのレンズも見つかりやすく、ストレスを感じにくいのも魅力です。
製品の品質管理が徹底されている公式ショップなら、偽物や安全性の低い国内未承認品を避けられるのも安心ポイント。まとめ買いや定期便といった、お財布に優しいサービスも充実しています。
発送も早く、必要な時にすぐ届くのも嬉しいところ。高度数でもかわいく盛れるレンズを探したい人は、まずチェックしておきたいショップですよ。
5.まとめ
今回は、高度数カラコンの特徴、選び方のコツ、初心者向けおすすめレンズについて解説しました。
最近は強度近視に対応したカラコンも増えており、高度数でもおしゃれを楽しめる時代です。ナチュラル系から透明感カラー、盛れるデザインまで幅広くラインナップされています。
安全にカラコンを楽しみたいなら、処方箋のデータをもとに公式ショップで購入しましょう。この記事を参考に、自分に合った高度数カラコンで素敵な毎日を過ごしてくださいね。





